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龙口一中成功举办心理健康月主题活动
发布时间:2020-05-29    浏览:281次    作者: 朱泓

为进一步加强我校中小学生心理健康教育工作,切实推动学生身心全面和谐健康发展,结合当前新冠肺炎疫情防控工作,加强人文关怀和心理预防干预,引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自身的心理健康和身心成长,提高学生心理自助能力,努力创建心理健康教育工作新格局,我校决定于2020年5月在全校开展“心理健康教育活动月”。
      高一高二返校复课前,我们积极探索线上线下相融合、学校与居家相结合的方式,充分发挥网络新媒体的作用,积极宣传心理健康知识,为广大学生推送心理调适方法、卫生科学防护、心理援助资源等材料。
     三个年级全部返校复课后,学校根据实际工作需要进行了全面的学生心理情况摸排。并及时针对开学后出现的学生状态不佳、学习任务较重、升学焦虑等情况,进行了压力疏导,调节学生情绪。
     针对高三考生和家长的现实需求,学校心理咨询室主任原晶针对家长和学生该如何调整好心态,录制了视频讲座《轻松迎高考》、《生命如花 美丽绽放》,发送给各位考生和家长,帮助学生轻松上阵、信心备考。

     同时为减少学生的心理困惑,减轻学生的心理疲劳,提高学生学习效率。学校录制了相关内容的微音频,帮助学生解疑答惑,提高心理素质,迄今为止,已发送了6期音频。分别是《情绪调节四步法》、《心理自救的方法》、《懵懂的青春情》、《逃避的寓言:小猫逃开影子的招数》、《动机的故事:孩子在为谁而玩》、《规划:把一张纸折叠51次》。

     本次“心理健康月”活动有效促进了学生了解心理健康知识,增强了学生的自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念,培养了学生的健全的心理素质,为构建平安和谐校园打下坚实的基础。

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